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L’expérience

 

Nos saunas sont situés dans des unités individuelles et spacieuses afin de respecter votre intimité et d’enrichir votre expérience de sudation. 

Afin de profiter au mieux de votre séance SweatFX et de vous sentir reposé et ressourcé, nous vous encourageons à noter les suggestions suivantes :

  • Relaxez de façon responsable : buvez de l’eau! Nous ne pouvons trop insister sur l’importance d’une bonne hydratation, car le maintien d’une bonne hydratation avant, pendant et après votre séance est essentiel pour un traitement agréable et sûr. Vous pouvez aussi vous approvisionner en différentes eaux sur place. 
  • Votre corps continuera d’éliminer des toxines même après avoir terminé votre séance. Nous vous recommandons donc de ne pas prendre de douche immédiatement après. Il suffit d’essuyer votre corps et de le laisser se refroidir naturellement. Vous vous sentirez frais et dispos après votre séance, même sans douche.
  • Une fois la séance terminée, portez des vêtements amples pour faciliter l’évacuation de la transpiration
 

Chromothérapie

La chromothérapie est la science des couleurs et leurs effets sur la santé et l’humeur. L’énergie des couleurs cible des troubles précis. Chaque couleur possède plusieurs propriétés et correspond à des symptômes physiques et émotionnels précis. Inversement, un manque de lumière peut entraîner un déséquilibre dans l’énergie de votre corps.